Fragen und Antworten

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Das Retreat ist darauf ausgerichtet, den Teilnehmern eine Auszeit vom hektischen Alltag zu bieten. Es fördert Entspannung, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung durch Techniken aus Meditation, Yoga, Qi Gong und Atemübungen. Unser Ziel ist es, dass die Teilnehmer sich entspannen, neue Energie tanken und mit frischen Ideen und Klarheit aus dem Retreat gehen.

Wir bieten eine Vielzahl an Aktivitäten, die je nach Thema des Retreats variieren können. Dazu gehören Yoga-Sitzungen, Meditationseinheiten, achtsame Spaziergänge, Workshops zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung, sowie Zeit zur freien Entspannung. Zudem gibt es oft Gruppen- und Einzelcoachings, je nach dem Retreat-Format.

Wir bieten gesunde, nährstoffreiche Mahlzeiten, die auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt sind. In der Regel gibt es vegetarische und vegane Optionen, sowie glutenfreie und laktosefreie Alternativen. Die Verpflegung ist so gewählt, dass sie den Körper unterstützt, während er sich regeneriert. Alle Mahlzeiten werden frisch zubereitet und mit viel Liebe serviert.

Unsere Gäste können zwischen verschiedenen Unterkunftsoptionen wählen, je nach Budget und Komfortanspruch. Alle Zimmer sind modern und komfortabel eingerichtet, mit einer ruhigen Atmosphäre, die eine erholsame Nachtruhe fördert. Einige Zimmer bieten einen Blick auf die Natur oder haben einen Balkon. Zusätzliche Annehmlichkeiten wie WLAN, Frühstück und Zugang zum Spa-Bereich sind ebenfalls im Angebot enthalten.