Naturpur-Retreat Türkei 14.-21.10.2023

Dein MyMoments Naturpur-Retreat

Einfach mal sein. Planen und Verantwortung abgeben. Deine Balance wiederfinden, die Verbindung zu dir und zur Natur. Jeden Moment mit allen Sinnen geniessen können. Vielleicht auch neue Inspirationen für einen möglichen Wendepunkt?

Wenn du danach suchst, ist unser Naturpur-Retreat vom 14.-21. Oktober in der türkischen Ägäis perfekt für dich!

Leichtigkeit, Freude & Klarheit

Wir tauchen tief in die Natur ein mit ihren kraftvollen Elementen:

• Die Elemente helfen dir beim Erden, Reinigen, Stärken und Erholen.
• Dein Körper ist nach dem Retreat leichter durch die tägliche Bewegung. 
• Dein Geist wird klarer durch tiefe Bewusstseinsarbeit. 
• Deine Seele beglückt und genährt durch gemeinsames Sein.

Wir verweilen an einem aussergewöhnlichen, friedlichen Ort, einem magischen Platz, dessen Energie im Moment deines Eintreffens auf dich überfliesst. Innert Sekunden findest du zu innerer Ruhe, Frieden und Harmonie.

>> Das brauche ich JETZT!

Dein Programm

Freu dich auf eine Fusion aus wirkungsvollen Aktivitäten. Damit du danach wieder voller Energie für deinen Alltag bist. 

Du gewinnst mehr:

• Selbstbewusstsein
• innere Stärke
• Positivität
• Ausgeglichenheit

Und das Beste: Auch danach kannst du in Eigenverantwortung deinen Stress managen, denn das Programm ist so gestaltet, dass es Wiederholungen gibt, damit diese tief gehen und du nachher das Erlernte zu Hause weiter anwenden kannst.

Auch Spass und Genuss kommen nicht zu kurz. Die lockere und authentische Atmosphäre bringt dich in eine lange nicht dagewesene Leichtigkeit. Geniesse kulinarisch frische, gesunde und regionale Höhenflüge.

Nach der Morgen-Session servieren wir einen Brunch. Tagsüber steht immer Obst, frisches Wasser, Tee und Kaffee zur freien Verfügung. Am Abend geniesst du die türkische Küche beim Dinner in Buffetform. Es wird alles dabei sein, auch vegan und vegetarisch.

>> Das brauche ich JETZT!

Dein Retreatplatz

Das Ephesus Retreat Center ist ein spezieller Kraftort, unter anderem weil das Haus der Mutter Maria in der Nähe liegt, auf der gleichen Energielinie. Dich erwartet ein magischer Ort zum Energie tanken, der nach Feng Shui ausgerichtet ist. Es umgibt dich dort ein Gefühl von mütterlicher warmer Umarmung.

Das Resort ist komplett eingebettet in einen Pinienwald in den Bergen, mit Weitblick zum Meer und zur Ephesus Pilgerstätte. Der Pool lädt zum Entspannen und Reinigen ein. Geniesse wundervolle Sonnenuntergänge. Körperliche Aktivitäten und geführte Ausflüge runden das Programm ab. In 20 Minuten bist du an wunderschönen Naturstränden, die zum Baden und Meditieren einladen.

Sei gespannt auf volle Horizonterweiterung konzentriert in einer Woche. Plus Freizeit an einem entspannten Urlaubsort. Das Retreatcenter ist ein Ort der Begegnung, des Austauschs und Wachstums.

Lass dein Herz öffnen und dich einfach fliessen. Geniesse deinen MyMoment!

>> Das brauche ich JETZT!

Dein tägliches Retreat Programm

• Kakao, YogaQiFlow, Conscious Dance & Meditation
  
• Brunch
• Freizeit, Waldbaden
  
• Später Nachmittag: Detox Yoga, Yin Yoga, Sundowner Yoga, Chakren Yoga
  
• Dinner
• Abends: Soundhealing Klangreisen, Breathwork, Yoga Nidra
  

Preise

Der Frühbucher-Preis bis zum 1.9.23 beträgt 1,666.00 CHF pro Person im Einzelzimmer, inklusive des ganzen Programms. Reisespesen sind separat. Doppelzimmer auf Anfrage (Reduktion von 222 CHF).

PLUS Hilfe zur Selbsthilfe: Gönn dir eine Woche Auszeit in der Türkei und unterstütze damit den Wiederaufbau des Erdbebengebiets. Mit jeder Teilnahme spenden wir 3% davon!

Du kannst uns auch eine E-Mail senden an mail@mymoments.gmbh, wenn du nicht über die Website buchen möchtest oder wenn du Fragen hast.

Eure Yogalehrerin

Ilka: Yogalehrerin und Aromatherapeutin aus Zürich. «Für mich ist Yoga vorallem das Nutzen unserer 5 Sinne in der Natur, bewusste Wahrnehmung von dem was gerade ist, dem MyMoment. Ich lasse gern alle Elemente und die aktuellen Energien in meine Yogasessions einfliessen. Ich gestalte meine Retreats gern leicht, fröhlich und spirituell authentisch. Es ist mir wichtig, dass jede/r TeilnehmerIn in meinen Retreats genügend Raum für sich selbst bekommt. Lebe den Moment und sauge den Zauber des Moments in all deine Zellen. Ich freu mich auf dich.»

Eure Kakao- und Danceleiterin

Faby: SuryaSoul Chakra-Dance Lehrerin, Yoga- und Pilateslehrerin, Cacao Ceremony Facilitator, angehende ganzheitliche Gesundheitsberaterin. «Für mich ist Bewegung das Hilfsmittel für alles – Bewegung heilt, entspannt, inspiriert, transformiert, macht glücklich und leicht. Der Schlüssel dabei ist, sich bewusst zu bewegen. Dies gelingt mir am besten und umfassendsten für alle körperlichen und geistigen Ebenen mit dem Tanzkonzept SuryaSoul, welches die Philosophien von Yoga, Tao und Meditation integriert. In Kombination mit Mama Kakao öffnen sich deine Herz und Sinne und du kommst tief bei dir im Moment an, versprochen!»